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時光輕斷食

時光輕斷食

v2.6.1 安卓版
  • 應用大小：89.88 MB
  • 應用語言：簡體中文
  • 更新時間：2025-06-06
  • 應用類型：國產軟件 / 生活相關
  • 運行環(huán)境：Android
  • 應用等級 :
  • 官方主頁：
  • 介紹說明
  • 下載地址
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時光輕斷食是一款專為減肥健身愛好者打造的健康管理工具，依托前沿科技簡化傳統(tǒng)減肥流程，讓用戶告別復雜操作。通過智能算法分析個人身體數(shù)據(jù)與目標需求，系統(tǒng)自動生成專屬健身計劃與科學食譜，幫助高效塑形。支持實時記錄每日體重變化、斷食進度及飲食攝入，數(shù)據(jù)可視化呈現(xiàn)一目了然。工具內置海量營養(yǎng)食譜庫，可根據(jù)偏好定制餐單，精準追蹤熱量消耗，確保飲食控制精準有效。該平臺不僅是健康伴侶，更提供專業(yè)策略指導，讓減肥過程不再孤單，輕松實現(xiàn)理想身材，提升生活品質與自信。

時光輕斷食如何查看食譜

1、在斷食計劃頁面，點擊底部【食譜】，進入食譜選擇頁。

2、在食譜頁，點擊【CRD飲食計劃】，查看該計劃詳情。

3、在CRD減重計劃頁，點擊【加入計劃】，開啟CRD飲食計劃。

軟件特色

1、數(shù)據(jù)記錄全面：每日體重變化實時追蹤并詳細顯示，提供直觀圖表分析，幫助用戶清晰掌握身體進展趨勢。

2、計劃定制專屬：基于個人身體指標和目標需求，自動生成個性化健身方案，確保高效實現(xiàn)塑形目標。

3、斷食進度監(jiān)控：輕松記錄每次斷食時長與效果，實時查看身體反饋，助力科學調整減脂策略。

4、熱量攝入追蹤：精準計算每餐飲食熱量消耗，提供智能建議，讓飲食管理更加精確有效。

5、策略科學高效：融入前沿研究成果，提供有效減肥方法，支持用戶長期堅持健康生活方式。

軟件亮點

1、計劃量身打造：根據(jù)用戶具體條件定制專屬方案，加速達成理想體重，提升塑形效率。

2、斷食實時記錄：便捷輸入斷食數(shù)據(jù)，隨時查看變化曲線，感受身體逐步改善過程。

3、熱量精準計算：實時監(jiān)控每餐攝入與消耗，提供科學飲食建議，避免熱量超標問題。

4、策略全程支持：提供專業(yè)指導與激勵工具，讓減肥旅程不再孤單，增強持久動力。

包名：time.lightfasting

MD5：749100EB44E54D19AFAF104156BD9110

時光輕斷食(1)
時光輕斷食(2)
時光輕斷食(3)

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時光輕斷食 v2.6.1

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