柚子輕斷食
v3.9.7 安卓版- 應用大小：82.42MB
- 應用語言：簡體中文
- 更新時間：2025-05-06
- 應用類型：國產軟件 / 生活相關
- 運行環境：Android
- 應用等級 :
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柚子輕斷食也叫小柚輕斷食，是一款科學減肥APP軟件,提供最科學的減肥計劃，幫助自律瘦身，可以根據現在的體重和目標體重為您量身定制屬于自己的輕斷食菜單，軟件內設有全方位的減肥知識供了解，想要健康減脂瘦身選擇柚子輕斷食準沒錯。
柚子輕斷食怎么加入微信群
1、打開柚子輕斷食APP，在首頁界面點擊右下角的【我的】進入個人中心。
2、在個人中心頁面，找到并點擊【加微信群】入口。
3、根據頁面提示，復制相關信息并前往微信粘貼添加，即可成功加入微信群，與客服取得聯系。
軟件特色
1、個性化斷食：可根據個人情況，定制16+8、18+6、20+4、23+1等多種科學斷食計劃，還支持自定義，搭配不同需求。
2、可視化數據：能清晰展現每日斷食過程，通過追蹤斷食和記錄體重，見證身體變化全過程。
3、專屬瘦身：方便記錄每天的食物熱量與身體信息，通過豐富的數據分析，能準確掌握營養攝入情況等。
4、斷食知識：軟件設有全方位斷食知識庫，包括斷食原理、常見問題、飲食搭配指南等，讓您對斷食有更深入的了解。
軟件亮點
1、節省時間精力：結合食譜、食材推薦以及購買方法，不需要耗費大量時間尋找食材和食譜，省時省力。
2、給予持續鼓勵：會定期推送鼓勵信息，分享瘦身心得，幫助您在減肥途中始終保持積極心態，自律瘦身。
3、助力習慣養成：幫助改掉不健康飲食習慣，培養良好飲食管理意識，形成長期健康生活好習慣 。
4、貼心提醒服務：在斷食過程中會通過智能提醒服務，幫助您保持充足的水分和睡眠，并根據您的情況，提供個性化的飲食和運動建議。
軟件優勢
1、通過語音功能識別食物并分析熱量，輕松記錄飲食，減脂不再依賴復雜手動操作。
2、有多種間歇性斷食方案科學安排，節奏靈活切換，適合不同目標的健康減脂需求。
3、體重與斷食進度圖表直觀清晰，幫助了解自身變化，激勵持續堅持科學瘦身。
4、瘦身日記記錄每日飲食與數據，搭配營養分析，打造更合理的健康飲食習慣。
5、斷食知識庫提供科學指南與建議，智能提醒幫助維持良好水分和作息管理。
包名：com.wt.wtlightfasting
MD5：BA93EB839651E5B2DE08CB1CF8087C72
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柚子輕斷食 v3.9.7
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想輕斷食怕餓到崩潰、記不住吃什么、堅持不下去？這套輕斷食工具合集超省心！每日攝入自動記，低卡食譜一鍵查，餓了有替代方案不挨餓；斷食期提醒喝水、做拉伸，還能看社區小伙伴打卡互相打氣。從新手到進階，計劃能調松調緊，體重變化曲線直觀看，輕松堅持不硬撐，這“斷食小助手”，讓健康減脂變簡單！
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